In den letzten Wochen durfte ich an einer faszinierenden Weiterbildung zum Thema RESET teilnehmen – einer sanften Methode, die den Kiefer entspannt und dadurch das gesamte Energiesystem harmonisiert. Ich war erstaunt, wie zentral der Kiefer für unsere körperliche und emotionale Balance ist. So vieles, was wir als „normal“ hinnehmen – Verspannungen, Schlafprobleme, Kopfschmerzen oder Stresssymptome – kann seinen Ursprung genau hier haben.

Jetzt ist die perfekte Zeit, um dir selbst Priorität zu schenken

Der Frühling bringt nicht nur Wärme und Farbenpracht, sondern für viele Menschen auch tränende Augen, Niesen und eine laufende Nase.